מאמרים

חלק מהתרגול היומיומי שלנו, הוא לראות, לקבל ולחייך אל השינויים שאנחנו עדים אליהם. אבל לא פחות מזה - גם להכווין את הספינה של חיינו אל ומתוך...

המושג שמאטה (Shamatha) מורכב משתי הברות בסנסקריט - Shama - רוגע, שלווה, ו-tha - שהייה. ושתיהן יחד - ״שהייה בשלווה״ (Calm abiding). המצב...