top of page
סדנאות וריטריטים
הפוך כל אשר בך, כל אטום ואטום בהווייתך, לאוזן, ואז תשמע בכל רגע את שלוחש לך המקור, רק לך ועבורך, ללא צורך במילותיי או במילותיהם של אחרים
גָ'לָאל א-דִּין רוּמִי
אירועים קרובים
מספר תאריכיםיום ה׳, 12 בנוב׳Yoga Shala Jaffa - יוגה שאלה יפואנו שמחים להזמין אתכם לסדרת מפגשים ייחודית בסטודיו, עם אייל צ׳חנובסקי — מסע שמשלב תרגול גופני לצד לימוד והעמקה בטקסטים מעולמות היוגה. הסדנה בנויה משלושה מפגשים, שבכל אחד מהם נקדיש שעה וחצי לתרגול ולאחריו שעה של לימוד פילוסופי סביב טקסט מתוך מסורת היוגה
שבת, 14 בנוב׳Yoga Shala Jaffa - יוגה שאלה יפובסדנה נתנסה בדרכים שונות לאפשר לגוף להיפתח לטווחים שחדשים לו אך קיימים בו. נתחיל משיח הכרות קצר שימשיך בנחיתה רכה למרחב שימשיך לתוך תרגול גמישות בנושא שפגטים ויעבור לתוך תרגול ין יוגה שימשיך את העבודה בטווחים החדשים לעבר איסוף וקרקוע .
שבת, 17 באוק׳Yoga Shala Jaffa - יוגה שאלה יפויולי חוזרת לביקור בארץ החודש וזו הזדמנות נפלאה להזמין אתכן בפעם השלישית לסדנה: יוגה וצלילים מרפאים. ניפגש לתרגול רך ואיטי בהנחיית שירה קלר, נניע את הגוף ונרפה את המתח. ננשום לעומק ולרוחב ונצלול למצב מדיטטיבי שמאפשר נוכחות פשוטה ורגיעה עמוקה.
שבת, 10 באוק׳Yoga Shala Jaffa - יוגה שאלה יפודרך חדשה להבין כאב דרך הרצאה, תרגול יוגה וטכניקות חדשניות בעולם הטיפול בכאב כרוני, נגלה איך המחקרים החדשים במדעי המוח, בשילוב עולם היוגה, פותחים לנו שער לריפוי כאבים וסמפטומיים כרוניים
שבת, 10 באוק׳Yoga Shala Jaffa - יוגה שאלה יפויום שבת החזרה לשגרה יכולה להיות מהירה ואינטנסיבית. דרך התרגול, נבסס תודעה שקטה גם כשהתנאים בחוץ משתנים. נקדיש שעה ו-45 דקות לחקירת הקשר בין תנוחות עמידה לתנוחות הפוכות. נבדוק איך השתרשות ויציבה נכונים מאפשרים שקט פנימי, גם כשהתנוחה דורשת יותר.
שבת, 25 ביוליYoga Shala jaffa - יוגה שאלה יפותרגול עומק של קריאה משותפת, תרגול אסאנה, טכניקות נשימה, מדיטציה והרפיה עמוקה שיאפשרו לנו לצלול למצבי תודעה מעודנים ולנוכחות ערה ורכה.
יום ו׳, 08 במאיYoga Shala jaffa - יוגה שאלה יפוסדנת ין יוגה במיקוד על "עמוד" השדרה בשילוב סאונד הילינג, טכניקת מיקוד ומדיטציה ועיסוי רקמות עמוק.
שבת, 18 באפר׳תל אביב-יפושמי לירון, ואני מנחה מפגשי אמבטיית צלילים ומטפלת באמצעות צלילים מאז שנחשפתי לראשונה לצליליהם של קערות טיבטיות, רציתי ללמוד כל מה שיכולתי עליהן ולחקור ולהעמיק עוד בתחום הריפוי באמצעות צלילים. לצלילים יכולת ריפוי עוצמתית כמו גם יכולת לחבר אותנו אל מצב מדיטטיבי עמוק.
שבת, 28 במרץYoga Shala jaffa - יוגה שאלה יפו“ניסיתי לשנות את העולם ולא הצלחתי, שיניתי את עצמי – והשתנה כל העולם” (רבי ישראל מסלנט)- שבת, 21 במרץתל אביב-יפושמי לירון, ואני מנחה מפגשי אמבטיית צלילים ומטפלת באמצעות צלילים מאז שנחשפתי לראשונה לצליליהם של קערות טיבטיות, רציתי ללמוד כל מה שיכולתי עליהן ולחקור ולהעמיק עוד בתחום הריפוי באמצעות צלילים. לצלילים יכולת ריפוי עוצמתית כמו גם יכולת לחבר אותנו אל מצב מדיטטיבי עמוק.
שבת, 07 במרץYoga Shala jaffa - יוגה שאלה יפוהעבודה על הטאוור מאפשרת תרגול עמוק ומדויק, חיזוק השרירים, שיפור יציבה והעמקה בתנועה מודעת ובאיכות הביצוע של כל תרגיל...- שבת, 21 בפבר׳תל אביב-יפושמי לירון, ואני מנחה מפגשי אמבטיית צלילים ומטפלת באמצעות צלילים מאז שנחשפתי לראשונה לצליליהם של קערות טיבטיות, רציתי ללמוד כל מה שיכולתי עליהן ולחקור ולהעמיק עוד בתחום הריפוי באמצעות צלילים. לצלילים יכולת ריפוי עוצמתית כמו גם יכולת לחבר אותנו אל מצב מדיטטיבי עמוק.
- שבת, 14 בפבר׳Yoga Shala jaffa - יוגה שאלה יפו“ניסיתי לשנות את העולם ולא הצלחתי, שיניתי את עצמי – והשתנה כל העולם” (רבי ישראל מסלנט)
- שבת, 17 בינו׳תל אביב-יפושמי לירון, ואני מנחה מפגשי אמבטיית צלילים ומטפלת באמצעות צלילים מאז שנחשפתי לראשונה לצליליהם של קערות טיבטיות, רציתי ללמוד כל מה שיכולתי עליהן ולחקור ולהעמיק עוד בתחום הריפוי באמצעות צלילים. לצלילים יכולת ריפוי עוצמתית כמו גם יכולת לחבר אותנו אל מצב מדיטטיבי עמוק.
- מספר תאריכיםשבת, 20 בדצמ׳תל אביב-יפושמי לירון, ואני מנחה מפגשי אמבטיית צלילים ומטפלת באמצעות צלילים מאז שנחשפתי לראשונה לצליליהם של קערות טיבטיות, רציתי ללמוד כל מה שיכולתי עליהן ולחקור ולהעמיק עוד בתחום הריפוי באמצעות צלילים. לצלילים יכולת ריפוי עוצמתית כמו גם יכולת לחבר אותנו אל מצב מדיטטיבי עמוק.
יום ה׳, 20 בנוב׳מנדומהעבר לא מעט זמן מהריטריט האחרון שלנו… ואנחנו מתרגשים רק מלחשוב על הדבר הזה :) שלושה ימים של שקט,נשימה, יוגה, ארוחות שף במדבר (כן, אנחנו אשכרה עושים את זה), טבע אינסופי וחיבור לעצמנו – ולחבורה מיוחדת של אנשים שמגיעים בדיוק בזמן.- שבת, 18 באוק׳תל אביב-יפושמי לירון, ואני מנחה מפגשי אמבטיית צלילים ומטפלת באמצעות צלילים מאז שנחשפתי לראשונה לצליליהם של קערות טיבטיות, רציתי ללמוד כל מה שיכולתי עליהן ולחקור ולהעמיק עוד בתחום הריפוי באמצעות צלילים. לצלילים יכולת ריפוי עוצמתית כמו גם יכולת לחבר אותנו אל מצב מדיטטיבי עמוק.
- שבת, 20 בספט׳תל אביב-יפושמי לירון, ואני מנחה מפגשי אמבטיית צלילים ומטפלת באמצעות צלילים מאז שנחשפתי לראשונה לצליליהם של קערות טיבטיות, רציתי ללמוד כל מה שיכולתי עליהן ולחקור ולהעמיק עוד בתחום הריפוי באמצעות צלילים. לצלילים יכולת ריפוי עוצמתית כמו גם יכולת לחבר אותנו אל מצב מדיטטיבי עמוק.
bottom of page