top of page
סדנאות וריטריטים
הפוך כל אשר בך, כל אטום ואטום בהווייתך, לאוזן, ואז תשמע בכל רגע את שלוחש לך המקור, רק לך ועבורך, ללא צורך במילותיי או במילותיהם של אחרים
גָ'לָאל א-דִּין רוּמִי
אירועים קרובים
שבת, 21 במרץתל אביב-יפושמי לירון, ואני מנחה מפגשי אמבטיית צלילים ומטפלת באמצעות צלילים מאז שנחשפתי לראשונה לצליליהם של קערות טיבטיות, רציתי ללמוד כל מה שיכולתי עליהן ולחקור ולהעמיק עוד בתחום הריפוי באמצעות צלילים. לצלילים יכולת ריפוי עוצמתית כמו גם יכולת לחבר אותנו אל מצב מדיטטיבי עמוק.
שבת, 28 במרץYoga Shala jaffa - יוגה שאלה יפו“ניסיתי לשנות את העולם ולא הצלחתי, שיניתי את עצמי – והשתנה כל העולם” (רבי ישראל מסלנט)- שבת, 18 באפר׳תל אביב-יפושמי לירון, ואני מנחה מפגשי אמבטיית צלילים ומטפלת באמצעות צלילים מאז שנחשפתי לראשונה לצליליהם של קערות טיבטיות, רציתי ללמוד כל מה שיכולתי עליהן ולחקור ולהעמיק עוד בתחום הריפוי באמצעות צלילים. לצלילים יכולת ריפוי עוצמתית כמו גם יכולת לחבר אותנו אל מצב מדיטטיבי עמוק.
שבת, 07 במרץYoga Shala jaffa - יוגה שאלה יפוהעבודה על הטאוור מאפשרת תרגול עמוק ומדויק, חיזוק השרירים, שיפור יציבה והעמקה בתנועה מודעת ובאיכות הביצוע של כל תרגיל...- שבת, 21 בפבר׳תל אביב-יפושמי לירון, ואני מנחה מפגשי אמבטיית צלילים ומטפלת באמצעות צלילים מאז שנחשפתי לראשונה לצליליהם של קערות טיבטיות, רציתי ללמוד כל מה שיכולתי עליהן ולחקור ולהעמיק עוד בתחום הריפוי באמצעות צלילים. לצלילים יכולת ריפוי עוצמתית כמו גם יכולת לחבר אותנו אל מצב מדיטטיבי עמוק.
- שבת, 14 בפבר׳Yoga Shala jaffa - יוגה שאלה יפו“ניסיתי לשנות את העולם ולא הצלחתי, שיניתי את עצמי – והשתנה כל העולם” (רבי ישראל מסלנט)
- שבת, 17 בינו׳תל אביב-יפושמי לירון, ואני מנחה מפגשי אמבטיית צלילים ומטפלת באמצעות צלילים מאז שנחשפתי לראשונה לצליליהם של קערות טיבטיות, רציתי ללמוד כל מה שיכולתי עליהן ולחקור ולהעמיק עוד בתחום הריפוי באמצעות צלילים. לצלילים יכולת ריפוי עוצמתית כמו גם יכולת לחבר אותנו אל מצב מדיטטיבי עמוק.
- מספר תאריכיםשבת, 20 בדצמ׳תל אביב-יפושמי לירון, ואני מנחה מפגשי אמבטיית צלילים ומטפלת באמצעות צלילים מאז שנחשפתי לראשונה לצליליהם של קערות טיבטיות, רציתי ללמוד כל מה שיכולתי עליהן ולחקור ולהעמיק עוד בתחום הריפוי באמצעות צלילים. לצלילים יכולת ריפוי עוצמתית כמו גם יכולת לחבר אותנו אל מצב מדיטטיבי עמוק.
יום ה׳, 20 בנוב׳מנדומהעבר לא מעט זמן מהריטריט האחרון שלנו… ואנחנו מתרגשים רק מלחשוב על הדבר הזה :) שלושה ימים של שקט,נשימה, יוגה, ארוחות שף במדבר (כן, אנחנו אשכרה עושים את זה), טבע אינסופי וחיבור לעצמנו – ולחבורה מיוחדת של אנשים שמגיעים בדיוק בזמן.- שבת, 18 באוק׳תל אביב-יפושמי לירון, ואני מנחה מפגשי אמבטיית צלילים ומטפלת באמצעות צלילים מאז שנחשפתי לראשונה לצליליהם של קערות טיבטיות, רציתי ללמוד כל מה שיכולתי עליהן ולחקור ולהעמיק עוד בתחום הריפוי באמצעות צלילים. לצלילים יכולת ריפוי עוצמתית כמו גם יכולת לחבר אותנו אל מצב מדיטטיבי עמוק.
- שבת, 20 בספט׳תל אביב-יפושמי לירון, ואני מנחה מפגשי אמבטיית צלילים ומטפלת באמצעות צלילים מאז שנחשפתי לראשונה לצליליהם של קערות טיבטיות, רציתי ללמוד כל מה שיכולתי עליהן ולחקור ולהעמיק עוד בתחום הריפוי באמצעות צלילים. לצלילים יכולת ריפוי עוצמתית כמו גם יכולת לחבר אותנו אל מצב מדיטטיבי עמוק.
יום ו׳, 19 בספט׳תל אביב-יפונעשיר את התרגול היום יומי שלנו, נפתח את השנה החדשה במפגש רך ומיטיב עם עצמנו וזה עם זה
שבת, 16 באוג׳תל אביב-יפוהסדרה השנייה (Nadi Shodhana) מכונה "טיהור ערוצי האנרגיה". היא פועלת מהמרכז החוצה, מאתגרת את שרירי הליבה ומחזקת את החוסן המנטלי, ובכך מאפשרת לנו להתחבר לעצמנו, עמוק פנימה.
שבת, 02 באוג׳תל אביב-יפובמרחב הסדנה נשהה יחד ונביט במנגנונים שלנו – דרך לימוד פילוסופי, תרגול אסאנה ומדיטציה - נבדוק איך ניתן לנתב את התרגול ואת החיים עצמם, בתהליך של תשומת לב, כנות ועידון, כך שיתמכו ויאפשרו לנו עוד גילוי והגשמה עמוקה בעולם
שבת, 19 ביוליתל אביב-יפובסדנה זו נצא למסע של שעתיים, המשלב תנוחות יוגה משקמות (Restorative Asanas) ועבודה אנרגטית עם הנשימה (פראנאיאמה). נתחיל בתנוחות משקמות, שבהן נשתמש באביזרים כגון בולסטרים ושמיכות כדי לתמוך בגוף ולאפשר לו להרפות לחלוטין. תרגול זה מרגיע את מערכת העצבים ומכין את הגוף והתודעה לעבודה פנימית עמוקה יותר.
שבת, 05 ביוליתל אביב-יפומרחב לתנועה איטית ולהרפיה עמוקה. התרגול יתקיים ברוח הין (Yin) – שהייה ממושכת בתנוחות, הקשבה שקטה למה שעולה, במרחב בין עירות לחלום. המוזיקה החיה תלווה את הגוף והנשימה, ותאפשר ירידה הדרגתית אל תוך השכבות העמוקות יותר של החוויה. לא צריך לדעת כלום מראש, רק להגיע, להיות ולהרפות
שבת, 14 ביוניתל אביב-יפוThe workshop weaves together dynamic movement, martial arts-inspired transitions, and breath-centered flow to cultivate strength, control, and fluidity.
יום ב׳, 09 ביוניתל אביב-יפוקורס מעשי - תיאורטי בו נלמד ונתרגל מדיטציה מהבסיס, דרך טכניקות ומסורות שונות. תרגולים של ריכוז, חקירה פנימית ואיכויות הלב.
bottom of page