יוגה וצלילים מרפאים | שירה קלר ויולי שפרירי

יולי חוזרת לביקור בארץ החודש וזו הזדמנות נפלאה להזמין אתכן בפעם השלישית לסדנה: יוגה וצלילים מרפאים.

ניפגש לתרגול רך ואיטי בהנחיית שירה קלר, נניע את הגוף ונרפה את המתח. ננשום לעומק ולרוחב ונצלול למצב מדיטטיבי שמאפשר נוכחות פשוטה ורגיעה עמוקה.

יולי תלווה את ההרפיה ותעטוף אותנו בצלילים שמניעים את הרטטים העדינים בגוף. במצב שבין ערות וחלימה, הצלילים מאירים אזורים חסומים ותומכים בזרימה הטבעית של הגוף והנפש, בהחלמה ובהתחדשות.

שירה קלר - מורה לאשטנגה ויניאסה יוגה ומדיטציה מזה 6 שנים. מנחה תנועה, נשימה והתבוננות בשיעורי קבוצה, בתהליכים אישיים ובסדנאות.

יולי שפרירי - זמרת, יוצרת ומוזיקאית, מנגנת בהרכב Cloud Of ומחזיקה מרחבי סאונד הילינג בשלוש השנים האחרונות בארץ וברחבי העולם.

יום שבת 17.10, 17:00–19:30