top of page
סדנה עם ג'ינג'ר ותומר
שבת, 05 באפר׳
|תל אביב-יפו
עמידת כתפיים ועמידת ראש כגשר לתרגול פראניאמה
הכרטיסים לא במבצע
הציגו אירועים אחרים
זמן ומיקום
05 באפר׳ 2025, 10:30 – 13:30
תל אביב-יפו, יהודה הימית 37, תל אביב-יפו, 6813443, ישראל
פרטי האירוע
סדנת יום עם ג׳ינג׳ר ותומר!
עמידת כתפיים ועמידת ראש כגשר לתרגול פראניאמה
ביום זה נקדיש זמן לחקירה מעמיקה של התנוחות ההפוכות סלמבה סארוונגאסנה וסלמבה שירשאסאנה.
🔹 דיוק ובסיס יציב – כיצד תרגול מדויק יוצר קרקע פיזית ומנטלית חזקה.
🔹 מעבר להתכנסות פנימית – נלמד כיצד התנוחות ההפוכות מובילות לשקט מנטלי כהכנה לפראניאמה.
bottom of page