top of page
שירות זה אינו זמין, לפרטים נוספים יש ליצור איתנו קשר.

יוגה ברוח האיינגאר - מתחילים

  • Yehuda Hayamit Street

תיאור השירות

יוגה בשיטת איינגר שמה דגש רב על מנח הגוף בעת ביצוע התנוחה. שיטה זו מאופיינת בהוראה מדוייקת ומובנית, שימת לב לפרטים ונסיון להגיע לתנוחה אופטימלית עבור המתרגל. בשיעור זה נלמד את יסודות היוגה מההתחלה. נתמקד בתנוחות עמידה, שהן השער לתרגול ומהוות את הבסיס לשאר משפחות התנוחות (כפיפות לפנים, פיתולים, תנוחות הפוכות וכו'). שיעור זה מומלץ למתחילים ולמתרגלים משיטות אחרות הרוצים להעמיק את התרגול.


מפגשים קרובים


מדיניות ביטולים

*יש להרשם לכל השיעורים מראש ** ביטול שיעור פחות מ6 שעות לפני תחילת השיעור, יחויב ויופחת מיתרת השיעורים בכרטיסיה או במנוי


פרטי איש הקשר

  • יהודה הימית 37, Tel Aviv-Yafo, Israel

    +972545873682

    yogajaffa@gmail.com


bottom of page